«Контакт с телом»

Расслабляющая медитация, которая поможет сделать самостоятельную диагностику состояния своего тела и уровня чувствительности.

Вы почувствуете как успокаивается ум, затихают мысли, восстанавливается нервная система, уходит внутреннее напряжение, начинаете ощущать внутреннюю гармонию и покой.

Медитация «Истинные цели».

Познакомишься с собой уже реализовавшей свою мечту .

На уровне тела запустишь процесс ее реализации.

Медитация «Женское начало»

Соприкоснешься со своей женской частью, допитаешь ее энергией

и почувствуешь вдохновение действовать в легкости и любви

к себе. Начнёшь пользоваться своей самой мощной внутренней силой - силой женщины.

Подкаст: «Что такое Аскеза?»

Медитация «Точка 0».

Снять напряжение от завышенных ожиданий от себя, перестать переживать и тревожиться.

Почувствуешь внутренне освобождение и легкость.

Практика в записи «Приветствие солнцу».

Идеальный комплекс пробуждения внутренней энергии.

Появятся силы, чтобы заявить о себе миру.

Медитация «Гармония».

Практика на гармонизацию 2х женских центров,

которые отвечают за распределение энергии и направление

ее в нужное русло.

Поможет восстанавливать эмоциональное состояние,

распределять энергию на реализацию мечт.

«Око возрождения» - динамическая практика дает возможность разогнать энергию в теле, проходить самые турбулентные периоды жизни победителем.

Имеет эффект омоложения тела.

Практика на очищение энергетического центра, который отвечает

за коммуникацию.

Снимем блоки, которые мешают вам проявляться и заявлять о себе миру, выстраивать коммуникацию с людьми.

Медитация «Внутренний Ребенок».

Соединишься со своей живой и креативной детской частью. Почувствуешь состояние игривости и легкости.

Осознаешь, что поможет тебе быстрее прийти к цели.

Практика «Сонастройки с Миром».

Самая сильная аффирмация, которая откроет перед тобой

все двери к новым возможностям.

Медитация «Матери Земле». Открывает сердце, дает прожить опыт принятия, любови, благодарности и единства.

Из такого состояния открывается поток, когда все желания сбываются сами собой.