Задания на практикум для
тарифа "Оптимальный":
  • Вводный день

    «Контакт с телом»

    Расслабляющая медитация, которая поможет сделать самостоятельную диагностику состояния своего тела и уровня чувствительности.


    Вы почувствуете как успокаивается ум, затихают мысли, восстанавливается нервная система, уходит внутреннее напряжение, начинаете ощущать внутреннюю гармонию и покой.

  • Юпитер

    Медитация «Истинные цели».

    Познакомишься с собой уже реализовавшей свою мечту .

    На уровне тела запустишь процесс ее реализации.

  • Венера

    Медитация «Женское начало»

    Соприкоснешься со своей женской частью, допитаешь ее энергией

    и почувствуешь вдохновение действовать в легкости и любви

    к себе. Начнёшь пользоваться своей самой мощной внутренней силой - силой женщины.

  • Сатурн

    Подкаст: «Что такое Аскеза?»

    Медитация «Точка 0».

    Снять напряжение от завышенных ожиданий от себя, перестать переживать и тревожиться.

    Почувствуешь внутренне освобождение и легкость.

  • Солнце

    Практика в записи «Приветствие солнцу».

    Идеальный комплекс пробуждения внутренней энергии.

    Появятся силы, чтобы заявить о себе миру.

  • Луна

    Медитация «Гармония».

    Практика на гармонизацию 2х женских центров,

    которые отвечают за распределение энергии и направление

    ее в нужное русло.

    Поможет восстанавливать эмоциональное состояние,

    распределять энергию на реализацию мечт.

  • Марс

    «Око возрождения» - динамическая практика дает возможность разогнать энергию в теле, проходить самые турбулентные периоды жизни победителем.

    Имеет эффект омоложения тела.

  • Меркурий

    Практика на очищение энергетического центра, который отвечает

    за коммуникацию.

    Снимем блоки, которые мешают вам проявляться и заявлять о себе миру, выстраивать коммуникацию с людьми.

  • Уран

    Медитация «Внутренний Ребенок».

    Соединишься со своей живой и креативной детской частью. Почувствуешь состояние игривости и легкости.

    Осознаешь, что поможет тебе быстрее прийти к цели.

  • Нептун

    Практика «Сонастройки с Миром».

    Самая сильная аффирмация, которая откроет перед тобой

    все двери к новым возможностям.

  • Плутон

    Медитация «Матери Земле». Открывает сердце, дает прожить опыт принятия, любови, благодарности и единства.

    Из такого состояния открывается поток, когда все желания сбываются сами собой.